Hibiscus + Elderberry + Ginger (Strengthen Immune System)
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La baya del saúco es un té delicioso que estimula el sistema inmunitario y está hecho con bayas de saúco secas, canela, jengibre y miel. Este té saludable puede fortalecer el sistema inmunológico y combatir un resfriado o una gripe. ¡Aquí hay una receta simple y fácil que muestra cómo puedes hacer este té de remedio natural en casa!
Está repleta de antioxidantes y vitaminas y, por lo tanto, es una de las plantas medicinales más utilizadas en el mundo.
- Aumenta la inmunidad: Este es el beneficio más importante de las bayas de saúco y el té de saúco. Ayuda a aumentar los niveles de antioxidantes en el cuerpo y ayuda a combatir la gripe. Las bayas de saúco también ofrecen protección contra los virus que pueden dañar las paredes celulares y disminuir la producción de mucosidad durante el resfriado y la gripe.
- Mejora la salud del corazón: Las bayas de saúco son ricas en potasio, lo que puede ayudar a regular la presión arterial y reducir la tensión del corazón.
- Mejora la salud digestiva: La fibra de las bayas de saúco ayuda a mejorar la digestión y a tratar problemas digestivos como el estreñimiento, los gases y la hinchazón.